Beginn
Fr., 11.09.2026,
17:30 - 20:00 Uhr
Gebühr
0,00 € (Kasse vor Ort, wegen begrenzter Platzzahl dennoch bitte anmelden!)
Demokratie ist kein Selbstläufer und nicht selbstverständlich. Sie muss geübt werden. Denn Demokratie ist viel mehr als eine Staatsform. Sie beginnt schon im Kleinen und in den alltäglichen Situationen mit Freunden, Familie, im Ehrenamt und am Arbeitsplatz.
Das Konzept „Demokratie-Fitness“ aus Dänemark hat zehn „Demokratie-Muskeln“ identifiziert. Diese Muskeln können trainiert werden, wie die körperliche Fitness im Fitness-Studio. Für jeden Demokratie-Muskel gibt es individuelle Trainingseinheiten von 30 Minuten.
Das Training erinnert uns daran, dass wir selbst die wichtigsten Bestandteile der Demokratie sind. Neugier und die Vielfalt von Meinungen, Einfühlungsvermögen und besser zuhören, Mut, sich einzubringen – das und noch viel mehr sind die Grundlagen für ein demokratisches Miteinander.
In dem Workshop stellen wir das Konzept vor und stärken in zwei Trainingseinheiten unsere Demokratie-Muskeln "Uneinigkeit" und "Aktivismus".
Der Workshop ist für alle geeignet, die ihre Fähigkeiten trainieren wollen, um die alltägliche Demokratie besser zu meistern.