D32096 Zur inneren Harmonie finden Chakrameditationen für ein ganzheitliches Wohlbefinden

Die Chakren sind die Energiezentren unseres Körpers, die entlang der Wirbelsäule liegen und als Knotenpunkte für den Fluss von Lebensenergie dienen. Insgesamt gibt es sieben Hauptchakren, die verschiedene Aspekte unseres Seins repräsentieren. Sie haben einen Einfluss auf unser physisches und psychisches Wohlbefinden. In diesem Kurs lernst du, ihre Bedeutung zu verstehen und durch gezielte Meditationen und Atemübungen mit ihnen in Berührung zu kommen. Du wirst lernen Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Am Ende des Kurses wirst du eine tiefere Verbindung zu dir selbst und ein neues Energiebewusstsein entwickelt haben.