D11190 Workshop: Demokratie-Fitness In Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Hilden

Demokratie ist kein Selbstläufer und nicht selbstverständlich. Sie muss geübt werden. Denn Demokratie ist viel mehr als eine Staatsform. Sie beginnt schon im Kleinen und den alltäglichen Situationen mit Freunden, Familie, im Ehrenamt und am Arbeitsplatz.
Ein neues Konzept aus Dänemark hat zehn „Demokratie-Muskel“ identifiziert. Diese Muskeln können trainiert werden, wie die körperliche Fitness im Fitness-Studio. Für jeden Demokratie-Muskel gibt es individuelle Trainingseinheiten von 30 Minuten.
Das Training erinnert uns daran, dass wir selbst die wichtigsten Bestandteile der Demokratie sind. Neugier und die Vielfalt von Meinungen, Einfühlungsvermögen und besser zuhören, Mut, sich einzubringen – das und noch viel mehr ist die Grundlage für ein demokratisches Miteinander.
In dem Workshop durchlaufen wir die Trainingseinheiten für zwei Demokratie-Muskeln und stellen das Konzept vor.
Der Workshop ist für alle geeignet, die ihre Fähigkeiten trainieren wollen, um die alltägliche Demokratie besser zu meistern.