/ Kursdetails
A32172 Kundalini Yoga in Hilden Sommerferienkurs
Beginn | Mo., 08.07.2024, 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 65,00 € (ermäßigt 33,- €) |
Dauer | 6 Termine |
Kursleitung |
Alexandra Hartwig
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Meditative Körperübungen und bewusste Atemführung werden kombiniert, um die Lebensenergie ins Fließen zu bringen. Jede Yogastunde beinhaltet neben dynamischen Körperübungen auch eine Tiefenentspannung und eine Meditation. Die sanften bis herausfordernden Übungen wirken kräftigend, fördern die Beweglichkeit, sind belebend, entspannend und stärken die Atemorgane. Geistige Ruhe und Ausgeglichenheit werden durch die Meditation unterstützt.
Der Kurs eignet sich für Menschen jeden Alters und jeder Konstitution, für Anfänger ebenso wie für Geübte. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen mit: Übungsmatte (oder Wolldecke), Sitzkissen (oder festes Kissen).
Kursort
WBZ "Altes Helmholtz", Kukuk
Gerresheimer Str. 2040721 Hilden
Termine
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gerresheimer Str. 20,
Weiterbildungszentrum "Altes Helmholtz"; Kukuk Saal
Datum
15.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gerresheimer Str. 20,
Weiterbildungszentrum "Altes Helmholtz"; Kukuk Saal
Datum
22.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gerresheimer Str. 20,
Weiterbildungszentrum "Altes Helmholtz"; Kukuk Saal
Datum
29.07.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gerresheimer Str. 20,
Weiterbildungszentrum "Altes Helmholtz"; Kukuk Saal
Datum
05.08.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gerresheimer Str. 20,
Weiterbildungszentrum "Altes Helmholtz"; Kukuk Saal
Datum
12.08.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Gerresheimer Str. 20,
Weiterbildungszentrum "Altes Helmholtz"; Kukuk Saal