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Kursnummer: P33170

Info: AROHA ist ein mit Spaß verbundenes, vielseitiges und intensives Bewegungs- und Fitnessprogramm.
Ein innovatives und präventives Ausdauertraining durch ständigen Wechsel zwischen An- und Entspannungsbewegungen, die mit einem einfachen Grundschritt kombiniert werden. So ergibt sich ein Cardio-Workout, das Kraft und Wohlgefühl spüren lässt und für alle Altersgruppen und unterschiedliche Fitnesslevel geeignet ist.
AROHA eignet sich zur Prävention von Risikofaktoren im Herz- und Kreislaufsystem.
Die Musik ist im 3/4 Takt speziell für AROHA komponiert worden.
Bitte bequeme Kleidung und ein Getränk mitbringen.

Kosten: 5,00 € (Kleingruppen-Angebot, keine Gebührenermäßigung möglich.)

Datum Zeit Straße Ort
Fr. 09.11.2018 15:00 - 16:00 Uhr Kirchhofstraße 33 Gesundheitsamt Hilden, Kirchhofstr.;

 

Veranstaltungskalender

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November 2018

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