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Kursnummer: P31903

Info: Im vierten Teil der Ernährungsworkshop-Serie wird anhand des wiederholten Basiswissens die Funktionsweise im Körper beleuchtet. Jeder kann sich durch Ernährung ein Stück weit wohler fühlen. Wir schauen uns an, was im Hauptverdauungsorgan, dem Darm, passiert, wenn Nahrungsmittel und Füllstoffe in ihre Einzelteile zerlegt werden. Der Darm ist Teil des Immunsystems und Barriere von Außen nach Innen. Wir klären die Aufgabe der Leber im Zusammenhang mit Fettabbau und fragen uns, ob Fette oder Kohlenhydrate nun "böse" sind oder nicht. Mehr Energie im Alltag durch Umstellung der Ernährung ist unser Ziel!

Kosten: 16,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Di. 29.01.2019 18:30 - 20:00 Uhr Dieker Str. 49 VHS-Haus Haan; Dieker Str. 49, Raum 1

 

Veranstaltungskalender

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Januar 2019

Last-Minute-Kurse

Wenige Plätze, fast ausgebucht Pilates für Einsteiger
ab 04.02.2019, Gesundheitsamt Hilden, Kirchhofstr.;
Wenige Plätze, fast ausgebucht Wirbelsäulengymnastik / Rückenschule
ab 04.02.2019, Helmholtz-Gymnasium Hilden; Gymnastikraum
Ausreichend Plätze, Anmeldung möglich Spanisch Wiederholung A1.2
ab 07.02.2019, Helmholtz-Gymnasium Hilden; Nebengebäude Sek. II, Raum 6
Ausreichend Plätze, Anmeldung möglich Italienisch für Fortgeschrittene/B1
ab 06.02.2019, VHS-Haus Haan; Dieker Str. 49, Raum 5
Ausreichend Plätze, Anmeldung möglich Gymnastik für Senioren Hall 2
ab 07.02.2019, Weiterbildungszentrum "Altes Helmholtz"; Strangmeiersaal