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Q32130 Qigong - Körperübungen für die Generation 60+

Beginn Mo., 04.02.2019, 14:45 Uhr
Kursgebühr 62,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Heike Sabine Nösner

In diesem Kurs werden Körperübungen vermittelt und geübt, die den Gleichgewichtssinn und ein sicheres Gehen fördern. Es werden Übungen gezeigt, die die Schultern, den oberen Rücken und die Wirbelsäule entlasten. Qigong wirkt immer auf Körper, Geist und Seele: es hellt die Stimmung auf, schafft einen körperlichen Ausgleich zum Alltag, es fördert das Körperbewusstsein und die Fähigkeit zur Koordination und Konzentration.
Bitte bequeme Kleidung und Turn- oder Gymnastikschuhe anziehen.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Bürgertreff Lortzingstraße

Lortzingstr. 1
40721 Hilden

Termine

Datum
04.02.2019
Uhrzeit
14:45 - 16:00 Uhr
Ort
Lortzingstr. 1, Bürgertreff Lortzingstraße e. V.;
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
14:45 - 16:00 Uhr
Ort
Lortzingstr. 1, Bürgertreff Lortzingstraße e. V.;
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
14:45 - 16:00 Uhr
Ort
Lortzingstr. 1, Bürgertreff Lortzingstraße e. V.;
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
14:45 - 16:00 Uhr
Ort
Lortzingstr. 1, Bürgertreff Lortzingstraße e. V.;
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
14:45 - 16:00 Uhr
Ort
Lortzingstr. 1, Bürgertreff Lortzingstraße e. V.;
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
14:45 - 16:00 Uhr
Ort
Lortzingstr. 1, Bürgertreff Lortzingstraße e. V.;
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
14:45 - 16:00 Uhr
Ort
Lortzingstr. 1, Bürgertreff Lortzingstraße e. V.;
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
14:45 - 16:00 Uhr
Ort
Lortzingstr. 1, Bürgertreff Lortzingstraße e. V.;
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
14:45 - 16:00 Uhr
Ort
Lortzingstr. 1, Bürgertreff Lortzingstraße e. V.;
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
14:45 - 16:00 Uhr
Ort
Lortzingstr. 1, Bürgertreff Lortzingstraße e. V.;