/ Kursdetails

V33085 Irisches Faszientraining

Beginn Do., 02.09.2021, 17:30 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Irmgard Woitas-Ern

Regelmäßiges Training kann helfen, Schmerzen durch verklebte Faszien zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern. Mit gezielten Übungen, Faszienrolle und Irish Reels & Airs geht es an die Faszien. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte eine Matte und eigene Faszienrolle mitbringen. Bequeme Kleidung sowie Hallenschuhe oder ABS-Socken werden empfohlen.




Kursort

VHS Haan; Gymnastikraum

Dieker Str. 49
42781 Haan

Termine

Datum
02.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Dieker Str. 49, VHS-Haus Haan; Dieker Str. 49, Gymnastikraum (Raum 6)
Datum
09.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Dieker Str. 49, VHS-Haus Haan; Dieker Str. 49, Gymnastikraum (Raum 6)
Datum
16.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Dieker Str. 49, VHS-Haus Haan; Dieker Str. 49, Gymnastikraum (Raum 6)
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Dieker Str. 49, VHS-Haus Haan; Dieker Str. 49, Gymnastikraum (Raum 6)
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Dieker Str. 49, VHS-Haus Haan; Dieker Str. 49, Gymnastikraum (Raum 6)
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Dieker Str. 49, VHS-Haus Haan; Dieker Str. 49, Gymnastikraum (Raum 6)